Fast: Intermittent fasting app para Android

Un programa gratuito para Android, creado por Pixster Studio.

Esta aplicación de seguimiento y temporizador de ayuno intermitente rápida está diseñada para brindarte información básica sobre el ayuno intermitente (IF). IF es una técnica en la que una persona limita su alimentación a períodos específicos de tiempo. Esto permite que el cuerpo entre en un estado de cetosis, que es beneficioso para el cuerpo. Ayuda a quemar grasa y construir músculo, haciéndote lucir y sentirte genial. También es beneficioso para tu salud de varias maneras.

Te permite establecer objetivos y hacer un seguimiento de tu progreso, lo que te ayuda a crear un buen hábito de ayuno. La aplicación también es útil para aprender más sobre los ayunos y cómo lidiar con los cambios de humor.

El usuario también puede aprender sobre diferentes dietas y los pros y contras de cada dieta. El usuario también puede aprender sobre el horario de ayuno y los beneficios del ayuno.